亚里士多德有一句话是这样说的：总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。行动的时候不曾发觉，蓦然回首，已成习惯。

在陕西时，我的饮食习惯是固定的，每天早上都得喝一碗稀饭，吃个馒头，如果哪一天没有喝一碗热乎乎的稀饭，这一整天都是百爪挠心的。然而，今天早上去吃早饭的时候，老奶奶一句“今天还加一个煎蛋吗”使我楞在了当场，不知不觉，来成都工作以后，我竟然已经习惯了每天早上吃一碗牛肉面，也不再嫌弃面条的油腻。每天晚上，无论什么时候回宿舍，我都会给妈妈打一个电话，这个习惯也是不知不觉养成的。刚来成都的时候，每天都是妈妈估摸着时间打给我，也不会讲多长时间，就只为了确认我安全回到宿舍。后来为了让妈妈早点休息，我就自己来打，习惯也就这样养成了。你看，培养一个习惯也没有多难！

良好的习惯，犹如一束鲜花，优美而沁人心脾。有的人习惯阅读，久而久之，便会腹有诗书气自华；有的人习惯运动，便会身姿挺拔、面色红润；有的人习惯学习，便会提高工作效率。习惯之于灵魂，犹如血管与脉络之于血液，是她流动的道路。刚开始工作的时候，我习惯于遇到难事的时候，请教前辈，但是在前辈忙的时候，往往工作会停滞不前。后来为了避免麻烦到别人，偶尔学到的知识点就会赶紧记下来，以免自己忘记或记忆混淆。突然某一天，我发现我已经习惯遇到自己不会的先上网找方案，再自己研究，仍然解决不了的才会找别人请教，这样的方法可能会耗时久一点，但是我学会了解决问题的方法，以后不管遇到什么事，都习惯自己想办法完成任务，这便是我的收获。

习惯是一种顽强而巨大的能量，它可以主宰人生。陶行知有句话是这样说的：思想决定行动，行动养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。培养习惯的过程或主动或被动，或痛苦或喜悦，方式不一，但所有好的习惯以不可见的程度积累起来，如百溪汇于川，百川流于海，必将绽放最优美的景象。（韩城公司 薛丹丹）